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Laboratorio di Danza Creativa Metodo Maria Fux e danza contemporanea

Laboratorio di Danza Creativa Metodo Maria Fux e danza contemporanea

Insegnante

Valeria Petri

Categoria

Corsi Danza

I partecipanti del corso

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  • Danza Creativa (Metodo Maria Fux)
  • Danza Contemporanea (metodo Laban, floor Work, release, contact, improvvisazione e costruzione coreografica)
  • Elementi di teatro-danza
  • Durante l’anno verrà dedicato del tempo allo studio delle danze in cerchio e alle danze etniche
  • In alcuni incontri saranno presenti musicisti (violino, percussioni, chitarra ecc…) per  sperimentare il dialogo danza-musica in modo ancora più profondo.

Conduce gli incontri: Valeria Petri danzatrice, diplomata presso la Scuola triennale di danzaterapia Metodo Maria Fux “La Ruota delle Arti” e presso la scuola biennale di Artiterapie (danza, teatro, musica e arti visive) S.I.P.E.A e con specializzazione annuale in tecniche psicocorporee e danza simbolico antropologica. 

Cosa è la Danza Creativa (METODO Maria Fux) ? Tra le forme di danzaterapia,  il metodo Fux risalta per essere artistico e non formulare giudizi interpretativi sul "modo di muoversi" dei danzatori. Il sistema non si basa su contenuti psicoterapeutici ma semplicemente utilizza il movimento come ascolto, relazione e riscoperta di sé.... La danza creativa (metodo Maria Fux) è espressione di sé, è scoperta delle proprie risorse, delle proprie capacità creative e delle proprie emozioni , attraverso il linguaggio del corpo, alla ricerca di un movimento autentico e personale che le rappresenti.

Alla scoperta del potenziale  creativo del nostro corpo in movimento, la danza creativa Metodo Maria Fux diviene sperimentazione  continua, lontano da stereotipi imposti. Lavorando sul corpo si conoscono le proprie potenzialità, risorse e caratteristiche ed in base ad esse si permette al corpo di esprimersi nella totale autenticità. Danzando nella verità e nel piacere, il corpo impara a produrre cambiamenti, a trasformare situazioni conflittuali, ad accogliere, comprendere e superare… Alla ricerca del movimento ampio ma anche del micromovimento… della velocità, della lentezza o della immobilità (che comunque danza)… alla ricerca della direzione o della perdita della direzione… del peso o della assenza di peso… nella musica, nel silenzio e nella voce… Nelle linee e nelle forme... In una danza fatta di contrasti che si uniscono nell’incontro dell’altro diverso da me ed anche delle diversità che co-abitano in me.

  • Accresce il potenziale creativo, la coscienza  del proprio corpo e dello spazio, l’intelligenza emotiva e la memoria del corpo;
  • facilita il riconoscimento e l’accoglienza dei limiti trasformandoli in opportunità creative;
  • ripristina e consolida l’assetto di una buona postura del corpo, rendendolo, nel tempo, più armonioso ed elastico;
  • aiuta a scaricare le energie accumulate e a ritrovare la calma, sciogliendo le tensioni del corpo;
  • incrementa la velocità di reazione del corpo, migliora l’equilibrio e la coordinazione;
  • stimola l’intuito attraverso l’arricchimento sensoriale e consente l’apertura di nuove vie di risoluzione “creativa” ai problemi, rendendo la mente lucida e predisposta al buon umore e all’entusiasmo;

Chi è Maria Fux…… Danzatrice e coreografa argentina, pioniera della danza contemporanea e creatrice dell’originale metodo, nel corso di più di settanta anni di esperienza pratica  ha danzato nei teatri più importanti di tutto il mondo, esprimendo una estetica propria e una comprensione della danza come cammino verso la pienezza delle potenzialità espressive possedute da ogni essere umano. A 94 anni continua la sua attività danzando e insegnando, viaggiando per il mondo, dando corsi e trasmettendo la sua vastissima esperienza.

"...non sono una psicologa, non offro interpretazioni, né do ricette.

Sono un’artista che, attraverso un lavoro creativo, ha trovato un metodo che ottiene cambiamenti nelle persone mediante il movimento. Quello che faccio è unicamente stimolare le potenzialità che ciascuno possiede". (Maria Fux)

In questi laboratori ci si avvale anche della danza contemporanea….. Si osserva il corpo ponendo l’attenzione sul peso, il flusso del movimento, il tempo e lo spazio (utilizzando la tecnica Laban), e scoprendo tramite la danza anche il “nostro modo di stare al mondo”. Si sperimenta il corpo nella sua totalità ma anche scoprendo le sue possibilità di movimento punto per punto. Il movimento può partire da una parte del corpo per poi espandersi in altri punti e creare nella propria autenticità un sequenza di danza nella fluidità data dal respiro (utilizzando la tecnica Limon). Si lavora sulla terra come forza di gravità e spinta propulsiva al movimento, si ricerca la sospensione, il significato del gesto e la conoscenza del proprio corpo. Mel respiro, si scioglie il corpo rilassando alcuni blocchi provocati da tensione muscolare donandogli armonia e flessibilità e rendendolo capace di assecondare ogni movimento (tecnica release). Si lavora sulla terra scaricando tensioni e contattandola per sentirne la forza e l’accoglienza (floor work). Inoltre tramite alcuni esercizi presi in prestito dal teatro e dalla espressività corporea, si unisce voce e movimento per creare unione globale ed armonica di mente e corpo. In particolari incontri ci si avvale anche degli antichi gesti delle coreografie di vari popoli in quanto tali gesti, nel tempo, sono divenuti significati esistenziali che riguardano uomini e donne di tutti i tempi. Questi significati sono condensati nel simbolo del gesto danzato e negli archetipi che rappresentano. Per fare questo si avvale di varie forme di danza:

  • l’ Expression Primitive, si ispira alle danze primitive e viene accompagnata da percussioni, voce e movimento e recupera i vari elementi caratterizzanti le antiche danze rituali,  attraverso semplicità, bellezza, festa, arte, gioco e comunicazione, che rappresentano gli elementi essenziali che ci riportano alle radici dell’essere umano.
  • Le Danze in Cerchio , ci trasportano in uno spazio sacro nel quale rivivono simboli e forme di movimento che appartengono alla tradizione e tramite le quali possiamo sperimentare l’aspetto celebrativo e unificante della danza in un clima di armonia, rispetto e cooperazione.

A chi è rivolta: A tutti coloro che sentono il bisogno di contattare il proprio corpo e la propria creatività, non occorre essere ballerini od avere particolari abilità. Per i danzatori queste tecniche sono molto utili perché consentono di contattare la propria interiorità al fine di permettere al corpo di muoversi in modo autentico fuori da ogni stereotipo imposto. Nello stesso tempo, donano maggiore fluidità ed armonia ed aiutano a prendere contatto con il proprio respiro ed il  proprio ritmo interno e quindi di trovare la propria “presenza” all’interno dei movimenti. Per i bambini, la danza creativa, stimola l’immaginazione e la creatività, contenendole in uno spazio sicuro nel quale poterle esprimere, anche attraverso disegni o parole. Aiuta a conoscere il proprio corpo tramite la psicomotricità, lo spazio proprio e lo spazio altrui, aiuta a stimolare il non giudizio e l’accettazione. A placare l’iperattività nell’imparare a danzare nella lentezza e nel silenzio, a trasformare sentimenti spiacevoli e ad aprirsi all’incontro con l’altro con fiducia e rispetto.

iacevoli e ad aprirsi all’incontro con l’altro con fiducia e rispetto.

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Valeria Petri

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Prezzo : 35 €

Max Disponibilità : 15

luogo : Grosseto

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